私は栄養の仕事をしています。 分子整合医学美容食育協会の碧海支部長として、ファスティングマイスターとして、断食の指導やカウンセリングを通して、“食”を選ぶ力や知識、lifestyleをお伝えしています。 実際に断食を年4回、...

今日はお友達、杉浦陽子ちゃんの、「ギャラリー陽だまり」の柿落としイベント。 お祝いの気持ちを込めて、和装で出かけました🤗 と言っても簡易に、デニム着物に革ベルト帯ですが、 見にくいですが、“寿”を散りばめ...

　 今日は苦手な雨模様です。 　 “ to do ” は有りますが、こんな日は “やりたい事” から手をつけますよね💓 姉オーナーの無農薬有機栽培いやしろ農園の渋柿。 貰って来たので、大好物の...

「人生の棚卸し」をして、「人生の羅針盤」を見つめ直す、50歳を超えて来て、どこかで立ち止まって、自分の今までの人生と、これからの人生を見るのは必要な時間です。『あなたの人生羅針盤Zoom講座』　本日受講しました。 パーソナル...

2年前の10月23日に宅急便が届きました。 開けてみたら、美しいFlower Boxでした✨ 「え？誰から？」 送り状を見たら長女から。 「何で？？？」 　 　 　 　 ...

フラッと晩ご飯に行ったら、 Halloween〜🎃 こんな季節なんですね❣️我が家は中途半端に古い日本家屋なので、随分前から、HalloweenもXmasも、おしゃれなイベント事は断捨離しちゃいました。 ...

本は図書館で借りる主義ですが、理由の一つに期限があります。図書館のメリットは返却期限がある事です。期限がなければ間違いなく、本は積みっ放しの積読になります😅今日は返却期限。 期限に間に合わせる様に読んだ本『本には読む順番があ...

今日はいいお天気ですね〜💓愛車が金沢から帰って来ました。 夫殿がAmazonした部品と工具を担いで、電車で金沢に入り、直して、乗って帰ってきました。 助かった〜〜〜💓 私は文系120％で機械全くダメで、警...