〜歯も一緒だった〜

今日は、
『歯のおはなし会』に朝から行ってきました。


親友で学習塾経営者の塾、
歯にも興味津々で楽しみに行ってきました。

岡崎市の予防医学に注力している歯科医師の先生で、
私が持ち帰ったのが2つ。
1、舌は口腔内、顎、
  歯並びに影響をし続けているので、
  普段は上顎にくっつけておく

2、歯の病気は、
  糖に被曝した人体の腐敗現象。
  白砂糖含め、糖を摂らない、
  精製した穀物、小麦粉も直接糖。

糖(白砂糖)に関しては、
私もファスティングマイスターとして、
依存性、体への影響を伝える立場なので、
歯科の視点から見ても同じだったことが衝撃でした。

そして最後に、
糖を摂ったら歯磨きしたらチャラになる訳ではない、
体内に入れたらダメ!
と改めて言っておられました(笑)
ですよね〜😅

私もファスティングマイスターでありながら、
豆大福に目がないし、
ミスタードーナッツで勤めたいとか、
もうそんなことを冗談でも言っていてはいけない、
今日はそう思って、
断食復食期1日目を大人しく過ごしました。

明日は今回の私のファスティング結果をシェアします。
また覗きにきて下さいませ🤗

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