BLOG 〜坐骨神経痛日記⑦〜
坐骨神経痛を発症して1番変わったのはQOL、Quality of Life(生活の質)です❗️動くと痛い、立ってると痛い、座ってると痛い、前かがみになると痛い、こんな状態だとマインドが激⤵️します。寝そべっていれば痛くないのでずっっっと寝...
BLOG 
BLOG 〜坐骨神経痛日記⑥〜
衆議院選挙の活動がSNSにあがって来ますね。高市首相の手首の白いサポーターが気になっていましたが、彼女はリュウマチを患っているんですね。私より３つ上の64歳、あんなに情熱的に活動していても、きっと裏では相当な痛みやシンドい思いをしているん...
BLOG 〜坐骨神経痛日記⑤〜
相変わらず寝そべって過ごしている小杉です。ソファで寝そべっていましたが、クッションが柔らかくてお尻が沈むし、体が歪むのでマットレスに変更しました。
チアリーディング 教室を主宰している次女のマットレスを拝借(これが折り畳める...
BLOG 〜坐骨神経痛日記④〜
座っている、立っている、歩き回る、車の運転をする、これが今現在難しい事です。総じて、坐骨神経痛が出て以来一番難しくなったのが“外出”、郵便局に行くだけで気合いが要ると言うレベルです😂
「だったら家で出来ることをやれば良い」と...
BLOG 〜5時間の講座の前半のみ〜
本日はパーソナルシードコーチ養成講座でした。本当なら先月開催予定でしたが、坐骨神経痛でとても5時間の講座は開催出来ないので、受講予定の方に延期をお願いして今日となりました。
とは言え、まだまだ坐骨神経痛は痛し💦
5時間...
BLOG 〜ダーニング〜
2025年のto doリストに、「ソファのファブリックの張り替え」がありました。このソファはずっと我が家のリビングの主役で、子供たちが小さい頃はお昼寝ベッド、🐕の陣地、今は坐骨神経痛の私の寝そべり椅子となっています。
大活躍...
BLOG 〜体リセット2月〜
年末年始の食べ過ぎ、食生活をリセットしませんか？年4回、2.5.8.11月に開催している『美-wakuグループファスティング』も30回近く、リピーターの方、初めての方含めて大勢の皆さまとファスティングして来ました🤗
2026...
BLOG 〜泣く泣くキャンセル・坐骨神経痛日記③〜
新年には初釜が催されます。お家元や早智先生社中の初釜、お誘い頂いた先生のお宅、地元と行かせて頂く予定を楽しみにしていました。
「初釜」とは新しい年を迎えて初めて行う、茶道でもっとも大切なお茶会です。単なる「初めてのお点前」で...
BLOG 〜お知らせ〜
上町庵の初釜の件でお知らせです。
大変残念なのですが、11月終わりに罹患した坐骨神経痛がなかなかの曲者で、この状態ではお茶席の準備から当日の点前などは難しく、延期させざるを得ないと判断し、今月の上町庵での初釜は日程未定...
BLOG 〜坐骨神経痛日記②〜
愚痴と弱音が嫌いです。正にPS「αシード」の特徴ですが、カッコ悪いと思っているので言わない様にしています。でもカッコ悪い自分を見せたく無いレベルを超えているので、もう洗いざらい言っちゃいます、シンドい…😭😭😭
坐骨神経痛、私の場合は...