BLOG 〜2026.8月ファスティング結果〜
2026年8月期の美-wakuファスティングも、粛々とスタートし進んでいます。ファスティングしてもしなくても時間は経つので、予定したらスルッと食事制限して体と食のリセットをします。
今日から復食期。
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BLOG 
BLOG 〜神社では入り船〜
気持ちよく目覚めた今日は、9月1日。朔日のルーティーンを粛々と、まずは神棚と仏壇にお供えをして、朝のご挨拶(祝詞奏上)をし、家の周りに盛り塩を置きます。
氏神さまへ朔日詣りの参拝に出かけ、そのままご奉仕します。今回は...
BLOG 〜おもてなしの和装〜
ブラジル🇧🇷のお友達が来名されるので和装を。次女の大切な大切なお友達で、途中から仲間に入れてもらって私もお会いする様になり、私にとっても大切なお友達になりました。
おもてなしの気持ちを込めて浴衣を着て…とは言え、着てる側から...
BLOG 〜夏の終わりの室礼〜
汗だくになりながらの和装、ふくら雀の紗の着物、白足袋も履いて、お茶のお稽古でした。
8月もあと少し、毎回楽しみに伺う早智先生のお宅も夏ならではの室礼。
今回は桑小卓(くわこじょく)の総飾りです。
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BLOG 〜カフェインって良いの？良くないの？〜
朝の一服✨
あっ、カフェイン💦
週末からのファスティングに向けて、カフェイン制限してるんだった。コーヒーは止めようと思えば手は出ませんが、煎茶やお抹茶は飲みじゃうんよねぇ🥹
カフェインは、朝の重たい瞼をシ...
BLOG 〜キッチンでお抹茶〜
朝、余裕のある時は一服🍵楽しみます。強めのカフェイン、シャキン！と1日の気合いを入れたくてお抹茶を点てます。ササッとキッチンで🤗
ステンレスとお茶碗の相性が悪いので、滑らない様にクロスを敷いて、冷蔵庫から“棗”よろしくWEC...
BLOG 〜バイオリンに浸る〜
こんなに暑いなら止めれば良かった！と思ったのは、着付けしてからでした。
昨日作った“なんちゃって一閑張り”を持ちたくて、ほとんど無理矢理着たけど、絽の小紋を着付けた瞬間から滝汗やん😂😂😂
どっち道暑いなら、帯を...
BLOG 〜なんちゃって一閑張り〜
坐骨神経痛の発症以来ずっと欠席していた「古布の会」に、久しぶりに復活参加して来ました🤗
講師の八重先生も参加されている皆さんも、手作りやリメイクがお好きな方々。作られた世界に1つのバッグやアクセサリー、洋服を素敵に身につけておられま...
BLOG 〜何も無し〜
残暑お見舞い申し上げます。あんなに暑い！暑い！と言っていましたが、お盆辺りから夜はエアコンつけなくて過ごせるようになりましたね。またぶり返すかも知れませんが、それで徐々に暑さが落ち着いて行く事を期待しています。
お盆は毎年“...
BLOG 〜棚経〜
一足お先にお盆スタートの我が家。と言うのも、今日がお寺さんの棚経(住職が家に来てお経をあげて下さる)だから。それに合わせて、玄関から和室を掃除して室礼しました。
取り付け待ちのエアコンの室外機が置いてあった玄関も、やっといつ...