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〜体型維持のコツ〜

世界を見たら、10人に1人は飢餓状態と言われています。 日本に住んでいる現代人は、食べ物に困る事はほぼありません。寧ろ逆で、食べものはどこでも手に入ります。 それも、美味しいものや大好物もの😭 くわ〜😭😭😭 ...
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〜480円課金しました〜

今日は人日の節句、そして七草粥の日です。 セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ、これぞ七草父がリズミカルに口ずさんで、七草を教えてくれたものです。 きっと父の幼少期は、七草はその辺で摘...
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〜2021年大晦日〜

今日のタスクは、・予約したお刺身のピックアップ・リビングの窓拭き・御節の支度ゆるっとLifeの今は、せっかく家族が揃った大晦日、無理して色々詰め込まずに、のんびり過ごします💓お刺身をピックアップしてきて、残りのタスクは分担し、 私は...
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〜200日目、発表します〜

今日でブログ連続投稿200日🎉 辞める理由が無くて続けてきたブログ(笑)振り返ったら200日です。 中身ペラペラの日も多いのに、「読んでるよ〜」と言って貰えたりすると感激です😭 読みに来て下さってて、本当にありがとうござ...
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〜自分を知る究極の手段〜

本日、パーソナルシードベーシック講座。 受講のお二人は、以前よりのお知り合いのお久しぶり様🤗スタートはゆるっとでしたが、最近お仕事でトラブルあったそうで、シードの検証では「そうそう!!」「有る有る!!」の連呼...
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〜1番の近道だと思います〜

我が家の小さな紅葉が映える青空💕 今日は12月とは思えないほど暖かくて、気持ち良いお天気でした💓         さて、さて、私がカウンセリングする美食サポートのクライアント様にも、ファ...
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〜全力投球〜

今日は午前の横ちゃん先生セミナーからの、 パーソナルシードベーシック講座。 その後、夜突然の来客と全力投球したので、 今日のブログはここまでにします。  
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〜カッコイイ2人〜

注目集めていますね、この人❣️ プロ野球、日本ハム監督に就任した新庄剛志監督。 選手思考が強いイメージありますが、シード上は監督向きです。 腕白な言動や大リーグのチャレンジも、シードから読む事が出来ます。...
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〜自分の好きな自分でいる為の習慣〜

基本、毎朝体重を測っています。 ファスティングマイスターとして、ファスティング後の方や、体重管理(ダイエット)希望の方をサポートする『美食サポート』と言うメニューがあります。 http://『美食サポート』 ...
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〜ファスティング結果〜

    今月11月はファスティング月間。 分子整合医学美容食育協会碧海支部でも、グループファスティングを開催しました。      ファスティングマイスターとして、私がカウンセリングする時...
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