今日は人日の節句、
そして七草粥の日です。
セリ、ナズナ、
ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、
スズナ、スズシロ、これぞ七草
父がリズミカルに口ずさんで、
七草を教えてくれたものです。
きっと父の幼少期は、
七草はその辺で摘んで来てたと思いますが、
今は買いますよね。
近所の産直で480円😅
高いけど、
季節のモノなので課金です😂
今日は寒いので、
余計においしいです💓
七草粥は、
食べると一年無病息災で過ごせる、
という平安時代からの風習ですが、
年末年始のご馳走三昧に、
一旦胃袋を休ませると言う意味も有ります。
本来、
七草粥だけで一食にするところ、
白いご飯が、
ただお粥になっただけの晩ご飯、
汁物とご飯が左右逆だった😮
それにしても、
粗食ではありますが、
これでは胃袋休ませる目的が、
達成できませんね…😂
と言う事で、
ここからは宣伝です🤗
年末年始にご馳走を楽しんだ体は、
色々溜め込んでしまっています。
そんな体のリセットをしませんか？
2月は分子整合医学美容食育協会推奨のファスティング月間です。
前回好評だったグループファスティング、
2022年2月も行います。
お正月でモタモタした体も、
食習慣も、生活もリセットしましょう。
［美-wakuグループfasting］
2022年2月21日(月)〜28日(日)
グループファスティング参加費は、
酵素ドリンク『KALA』、
定価19,440円を1本を含めて、
通常30,000円
ですが、
ブログの読者の方に特典価格を用意しています。
yukokosugi@icloud.com
「ブログ読んだよ」とメール下さい。
特典価格の詳細をお送りします🤗
ここ数日、
太平洋側の愛知県碧南市でも、
雪混じりの寒さです。
皆様ご自愛くださいませ💓
コメント