〜Fastigの復食でっす〜

今回の美-wakuグループファスティング、
殆どの方が今日から復食します。

私も今日から復食🤗
その前に恒例のスカートチェックです。

毎回のPRADAのスカート。
加工はしていませんが、
一番細く見える写メを選択しております(笑)

シルク100%のサイズ38、
ストレッチが一切きかない、
私が自分の基準にしているスカートです。

リッツカールトン日光で満喫してきた
クロワッサンやアフタヌーンティーも、
一旦リセット完了です🤗

 

 

とは言え、
最近痛感しているのは数字より筋肉!
体重を落とすのは難しくないけれど、
筋肉を付けるのは時間も努力も必要です。


最近はチクワ🐕にかまけて、
ジムも行けてないし、
筋トレもしてないなぁ〜💦😅

体の掃除完了しつつ筋肉作り!
50歳からのゆるっとLifeでも、
緩められない筋肉問題は、
日々の積み重ねですね❗️

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