〜リセットの為に〜

2/21からのグループファスティングの為に、
zoomでファスティングセミナーしました🤗

ファスティングは、
食生活と生活習慣のリセット。
もちろん、
体内環境もゼロリセットします。

ついついミスドに手が伸びちゃったり、
豆大福を買いに走っちゃったり、
って私のことですが、
甘いモノ（お砂糖）依存からの離脱も目的の一つです。

随時経過報告しますので、
楽しみにしてて下さいませ🤗