ファスティング 〜PRADAチェック💓〜
fasting復食期の恒例「PRADAチェック」
一番体重が落ちたと思われる今日、このPRADAを履いて体型チェックです。
シルク100%のサイズ...
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ファスティング 
ファスティング 〜新規fasting募集〜
今日から本断食、酵素ドリンクと水のみで過ごします。
今回のグループファスティングは4名、「1人では挫折しそうですも、みんな一緒なら完走できる」とグループファスティングに参加される方が殆どです。
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パーソナルシード 〜コーチ養成講座〜
今日はパーソナルシードコーチ養成。
お二人に6時間、「発見と納得しました」「めっちゃ学びがありました」とメッセージ頂きました💓毎回全力投球で帰宅する頃にはヘロヘロの私ですが、毎回楽しい時間ありがとうございました🤗🤗🤗
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パーソナルシード 〜パーソナルシード〜
今日は名古屋熱田にてPSベーシック講座。
私が「山内総合商社」と呼んでいる山内章啓さんが主催されて、バリバリαシードのイケメンお二人に4時間講座しました。
講師の私も含めて全員αシードの講座...
2023年100冊チャレンジ 〜毎回感動する実践会〜
おもいやり人間学®️主宰していて、コミニュケーションについてはプロであり、講師でありコンサルタントでもあります🤗
誘って貰って、毎月1回1章ずつ深く読み解くオンライン、「『7つの習慣』実践会」...
ファスティング 〜➕1kgをリセット〜
いよいよファスティングに向かいます。今日は今回のグループファスティング参加メンバーに事前セミナーを。how-toやファスティングの作用や効能と共に、普段の食生活での悩みなども共有しました。
私もファスティング...
ファスティング 〜リセットしましょ〜
GW真っ只中❗️楽しむ時は躊躇せず、美味しいモノは美味しく食べて、楽しいを満喫しまくって💓
GW終わって日常に戻ったら、fastingでリセットしましょ〜❗️
ファスティングマイスターとして、過去10年...
おもいやり人間学 〜フワッと金沢〜
金沢に下宿している息子がGWに帰省すると言うので、仕事を突っ込んで（笑）夫婦で金沢に来ました。フワッと来る辺りα夫婦まんま（笑）😂“フラっと”でなく“フワッと”です、微妙な違いが分かって貰えるかなぁ。
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Kamimachiサロン 〜絶対やる事〜
昨日の様に10人を超えるお客様をお迎えする時に、私が絶対やる事&やりたい事。
それは「後を楽に」です。
普段のセミナールームはサッパリ。
必要最...
パーソナルシード 〜リアル💓おしゃべり部屋〜
昨日の前夜祭からの、
オンラインの枠を出て遂にリアルで、『リアル💓おしゃべり部屋』
今日を楽しみにしていました💓
もちろん「初めまして」の方々も居て、θ6人、β2人、α4人。zoomも繋いで入れる方はど...