Kamimachiサロン 〜my 基地完成💓〜
何だか歯車が噛み合った1日。最近の私のストレスが一気に解消したday😙
昨日、仲良しのDO LIVING ISSEIDOの勝代さんのSNSを見つけ、覗きに行った決済セールで、何となくイメージしていた一...
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Kamimachiサロン 
おもいやり人間学 〜至福のスープスパ〜
5月期のfastingが完了しました〜🤗体内のスッキリ感は今回バッチリ120%❗️
体重はスタートの53.0Kgから50.8Kg、復食して今朝は51.5Kgでまぁまぁかな。私の“自分の好きな自分”は51Kg台なので、これを維...
ファスティング 〜PRADAチェック💓〜
fasting復食期の恒例「PRADAチェック」
一番体重が落ちたと思われる今日、このPRADAを履いて体型チェックです。
シルク100%のサイズ...
ファスティング 〜新規fasting募集〜
今日から本断食、酵素ドリンクと水のみで過ごします。
今回のグループファスティングは4名、「1人では挫折しそうですも、みんな一緒なら完走できる」とグループファスティングに参加される方が殆どです。
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パーソナルシード 〜コーチ養成講座〜
今日はパーソナルシードコーチ養成。
お二人に6時間、「発見と納得しました」「めっちゃ学びがありました」とメッセージ頂きました💓毎回全力投球で帰宅する頃にはヘロヘロの私ですが、毎回楽しい時間ありがとうございました🤗🤗🤗
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パーソナルシード 〜パーソナルシード〜
今日は名古屋熱田にてPSベーシック講座。
私が「山内総合商社」と呼んでいる山内章啓さんが主催されて、バリバリαシードのイケメンお二人に4時間講座しました。
講師の私も含めて全員αシードの講座...
2023年100冊チャレンジ 〜毎回感動する実践会〜
おもいやり人間学®️主宰していて、コミニュケーションについてはプロであり、講師でありコンサルタントでもあります🤗
誘って貰って、毎月1回1章ずつ深く読み解くオンライン、「『7つの習慣』実践会」...
ファスティング 〜➕1kgをリセット〜
いよいよファスティングに向かいます。今日は今回のグループファスティング参加メンバーに事前セミナーを。how-toやファスティングの作用や効能と共に、普段の食生活での悩みなども共有しました。
私もファスティング...
ファスティング 〜リセットしましょ〜
GW真っ只中❗️楽しむ時は躊躇せず、美味しいモノは美味しく食べて、楽しいを満喫しまくって💓
GW終わって日常に戻ったら、fastingでリセットしましょ〜❗️
ファスティングマイスターとして、過去10年...
おもいやり人間学 〜フワッと金沢〜
金沢に下宿している息子がGWに帰省すると言うので、仕事を突っ込んで（笑）夫婦で金沢に来ました。フワッと来る辺りα夫婦まんま（笑）😂“フラっと”でなく“フワッと”です、微妙な違いが分かって貰えるかなぁ。
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