Kamimachiサロン 〜無礼講茶会〜
暑〜〜っ💨
これだけ暑いと、予定のない日はエアコン効かせて、ちょい濃いめのカフェインなんぞ飲みながらのんびりするのが良いですね🥰
早速お抹茶を点てました🤗
お菓子は万年堂のおちょぼ、お干菓子は賞味期限が長いので冷...
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Kamimachiサロン 
ファスティング 〜ファスティング〆切〜
2024年8月21日〜27日の美-wakuグループファスティングを〆切ます。
Kamimachiサロン 〜真夏のお稽古〜
今日のお茶のお稽古も、やっぱりこれ❗️
今年誂えた鳴海絞りの浴衣を着物に見立てて、
半幅帯帯で適当結び。
少しでも涼しい様にしっかり衣紋を抜きましたが、お稽古と言えどもお茶の席なので白足袋は約束。...
おもいやり人間学 〜人のお役に立つ〜
最近ずっと「これからどんな人生を生きて行こうか？」考えています。wakuwaku💕💕💕
子供たちが全員独立。同居の次女も6月から自営1本になって、家には居る様な居ない様な居ない様な。自宅でご飯食べる回数も激少です…😅夫婦2人...
おもいやり人間学 〜ジャンケンする？〜
我が家のある晩ご飯の時のパーソナルシード的視点による会話です。
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久しぶりに在宅している夫殿α1、ちょうど次女θ2と次女の友達θ4も居たので、今日は早めに4人で晩ご飯をしよっと私が有り合わせで色々支度しました。
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ファスティング 〜8月期ファスティング〜
ファスティングマイスターとして年4回、ファスティングをして10年以上経ちました。
今年8月期の美-wakuグループファスティングは8月21日〜27日に開催します。
〜美-wakuグループファスティング...
ファスティング 〜自分の体作り2024〜
梅雨のど真ん中にシトシト雨が続いています。お日様が恋しいですが、梅雨が明ければ毎日ギラギラ☀️の夏が来ますから、涼しい位の気温をもう少し楽しみましょっかね。
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今年も暑くなる予報ですが、何をしていても暑い真夏に一番暑苦しのは...
ファスティング 〜ひとりご飯〜
「家で1人の時に何食べてますか？」と聞かれました。そりゃもちろん、栄養を考えてあれこれ作って…なんて食べてません❗️
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自分の為のご飯は執着が無くて、火も使わないし、栄養が摂れてればOKって感じ…😅
最近は専ら...
パーソナルシード 〜ファスティング明け〜
ファスティング明けの今日はパーソナルシードコーチ養成開催。リアルとオンラインのハイブリッドで開催しました🤗
写真も撮り忘れる熱中ぶり（笑）
今日は久しぶりに軽食を用意しました。
米粉のsolsol...
ファスティング 〜復食期2024.5月期〜
2024年5月期ファスティングも今日から復食。
ランチはスッキリ大根です。これの為にファスティングしてると言っても過言では無い、正に“ご馳走”でっす💓
梅干しで刺激して胃酸を出し、大根と煮汁で胃袋を洗い流すスッキリ大根...