〜自分の好きな自分の作り方〜

自分の好きな自分作りしませんか？

“You are what you eat”…私たちは食べたものでできています。「マイナスの栄養学」と言われるファスティングが、どう体と心に作用して自分の好きな自分作りが出来るか、ファスティングマイスター小杉裕子が60分でお伝えします。

9/17(日)21〜22時のオンラインサロン〜美-waku〜テーマは「自分の好きな体の作り方」、今回はオンラインサロンメンバーでなくても単発参加頂けます(3,000円)✨
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お申込みサイト

私小杉裕子が過去10年、年4回のファスティングをし続けている理由と、実際の体感と効果。医学的エビデンスと共にファスティングマイスターとしてファスティングの効果効能と自分の好きな自分な作り方をお伝えします。是非お越しくださいませ🤗🤗🤗

【美-wakuスケジュール】　

📗online salon〜美-waku〜
2023年9月17日(日)21:00〜22:00
『fastingの効果効能』
zoomで生配信でお伝えします。
https://kosugiyuko.com/onlinesalon-be-waku/

📕パーソナルシードzoom de入門カフェ　
2023年10月8日(日)10:00〜11:30
人間関係のズレの理由が分かります。

パーソナルシード – おもいやり人間学

kosugiyuko.com

📘美-wakuファスティング
2023年11月3日〜9日
美-waku主催のグループファスティング、マイスターの小杉も一緒にファスティングし並走します。
https://kosugiyuko.com/fasting/

　
100冊チャレンジ 23冊