明日からファスティングに入ります。
最後のランチはパン💕
やっぱりだぁ〜笑
わざわざ半田まで行ってここのパンを❣️
Pain Est
https://www.instagram.com/pain_est2020/?igshid=1v8u33z66vxsc
長女はフルーツサンドと珈琲、
私は卵バーガーとアサイジュース。
ファスティングしたら先ずstopする、
小麦粉、パン、卵
さすがパン屋さん❣️
バーガーバンズが激ウマで、
ほぼ3口で完食😅😅😅
私が自分の断食スケジュール決める時は、
「パーソナルシード」から、
私のタイムフローのスタートを意味する
“ 1 ” の日に設定します。
ファスティングは私にとってリセット。
モタモタとした重い体のリセット、
ズルズルとつい食べてる食のリセット、
ナァナァにto doだけこなす生活のリセット。
もちろん、
体内の修復やデトックスも期待しつつ、
モヤモヤっとした現状をリセットします。
今回は同時期に、
5名の方がファスティングされます。
楽しみだ〜💓
経過報告も逐次していきますね🤗
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