2022年読書記録100 〜餅は餅屋〜
最近、集中力欠如が甚だしいけれど…今日は絶対この本を読むと決めて、
集中したくて図書館へ。
本に集中する時は、自宅でなく、スタバでなく、図書館。餅は餅屋、ここは本を読むのに適しています。さて今か...
2022年読書記録100 
和の暮らし 〜来客の食卓準備〜
今日の夜は来客あり。
到着時間が分からないので、とりあえずセッティングだけしておきます。
いやしろ農園の切っただけサラダ、鰹のお刺身は薬味にネギと生姜。メインは昨日の鹿肉カレーなので、出先でパン...
手作りご飯 〜鹿肉を激ウマに💓〜
もうすぐ12/15のグループfastingスタート。今回私は一緒に断食はしませんが、食内容はマゴワヤ(サ)シイにして、16時間空ける半断食で並走サポートします。
と言う事で肉食も暫くおあずけ。...
和の暮らし 〜年末にしない事〜
12月もあと3週。いよいよ年末に向かいます。
私が年末にしないこと。1.年賀状2.大掃除3.おせち料理
そもそも“大掃除”は、今までも“ハチマキ巻いて”はしていません。先ず年末にやるのは寒い...
チクワ🐕系 〜🐕の居ぬ間のゆるっとLife〜
良いお天気の今日、次女が🐕を連れて出かけて行きました。普段は目の前に居る🐕の散歩やオヤツ、とにかく「遊ぼ❣️遊ぼ❣️」と来るので、事務処理や読書ができません。
🐕の居ぬ間にやりたい事やろっ😄テキパキと片付け済ませて、to d...
ファスティング 〜We are what we eat〜
冷蔵庫の常連は何ですか？冷蔵庫や食品庫には何が入ってますか？
それを見たら専門家でなくても、大凡の食生活が分かりますよね。息子の下宿に行った時、冷蔵庫には調味料しかなく、冷凍庫には氷しかないと言う💦
絶対コンビニご飯し...
和の暮らし 〜スイッチon〜
昨日は柿やサツマイモを、ディハイドレーターで干し柿や干し芋にと、
スイッチが入ったかの様に作業し、
今朝見たら美味しそうなナチュラルsweets💓
完成していました💓💓💓
...
断捨離祭り 〜15年前の明細〜
熟（つくづく）、モノも体も同じだなぁと思うのは、例えば今日のこの瞬間！
↑空っぽの車のトランクです✨
今日は燃えないゴミを出しに行きました。地域の隔週早朝のゴミ回収ではなく、...
チクワ🐕系 〜家族のメロメロ具合
今日の様なお天気☀️の日は、目の前で“お出掛け”を待っているこの子。
我が家の🐕チクワは、ミニチュアピンシャー と言う短毛の犬種で、とにかく寒がり🥶
散歩の時はこのフード付きを着せて。母ちゃ...
ファスティング 〜スッキリ❣️〜
いつもお世話になってる庭師の大橋さん仲良しの大橋多加予ちゃんのご主人です。
落ち葉が吹き溜まりだと連絡したら、
丁寧に掃いて、拾って、摘んでくれて、ピカピカになりました💓
う〜惚れ惚れする〜〜〜...