ファスティング 〜モノの次は体の断捨離〜
今日からファスティングです🤗昨日までKamimachiマルシェで、モノの断捨離しまくりでしたが、
今日から、シンガポール&日本13人で、友人の人気youtuberおはよ〜こチームのグループファスティングです。
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ファスティング 
Kamimachiサロン 〜Kamimachiマルシェまであと10日〜
10日後のKamimachiマルシェ、少しずつですが準備を進めています。
お友達も出店してくれるので、順に紹介していきます。先ずはキャンベル見紀さん
〜キャンベル見紀の心のレントゲン〜今のあなたのオーラ(気質)...
Kamimachiサロン 〜Kamimachiマルシェ〜
来月4月15(金)・16(土)・17(日)、碧南Kamimachi-サロンにて、ガレージセールを開催します。
“Kamimachiマルシェ”
我が家の雑器や器、衣類や雑貨などと、委託で預かるモノのガレ...
パーソナルシード 〜マスターコーチ誕生〜
先週開催したパーソナルシード協会で最上位、「マスターコーチ養成講座」
リモートと対面で2日に分けて開催。
マスターコーチは、パーソナルシードの最上位資格。講座の最後のテストも、お一人は満点、お一人は...
パーソナルシード 〜パーソナルシード最上位講座
今日はパーソナルシードの最上位、「マスターコーチ養成講座」Kamimachi-サロンで開催しました。写真の田中コーチはαシードなので、ご本人も自覚していて対面希望です😄αシードはリモートだと、途中から聞いていませんもんね（笑）
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BLOG 〜アンケート結果〜
私自身のファスティングは、過去に何度も何度もやってきているので、結果や体験は大凡想定できます。でも、グループファスティングの様に、リピートの方も初めての方も一緒の場合、ファスティングマイスターとして、参加の目的をお聞きしてスタート。それぞ...
ファスティング 〜結果報告
今日で今回のファスティング終了です。復食で0.5Kg戻って52.2Kg。私にとってはまぁ良しって感じです🤗
グッとお腹引っ込めています💦笑
このスカート、私が自分の基準にしているスカートです。
PRADA...
ファスティング 〜もう1日伸ばします〜
昨日で本断食3日終了、今日から復食期です。
毎回思うのは、終わってみればあっという間です。
体重がどの程度落ちるか？は人それぞれです。ゴッソリ落ちる人も居れば、数値としてあまり変わらない人も居る、トイレ毎日ゴッソリの人も居れば...
ファスティング 〜ベストに戻します〜
今日は2022年2月22日。「2」がたくさんの日😄猫の日らしいですが、我が家は🐕中心になりました（笑）
生活拠点が私と同じリビングなので、昼間はずっと一緒。隙を見つけては、「遊ぼ❣️」と言ってきます。何も出来んやん💦ま〜可愛...
ファスティング 〜今日からスタート〜
今日から2月のファスティングスタート。
今回の美-wakuグループファスティングは合計9名で今日から一斉スタートです。
美-wakuでは、〜100点満点を一生に1回するんで無く、85点で良いから年4回するリセット〜と言う姿...