BLOG 〜GWのひとコマ〜
GW〜💕家族が在宅していて、チクワ🐕の散歩も行ってくれるので、
さ❗️この隙に溜まった書類を片付けます😤
こんな時こそ、自分の為に美味しいお茶を淹れます🤗ジンジャーカモミールティーを、このちょっと上等な...
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BLOG 〜毎月一日の恒例です〜
一日恒例、神棚とお仏壇のお供えしてから、朔日(ついたち)参りです。
県外に居る時は、その土地の一ノ宮に参拝に行きますが、今日は自宅から我が産土神社へ。
先月までのお礼と、今月以降の「家内安全」「交通安全」「商売...
BLOG 〜地味だけど1番好きだわ💓〜
結局一番好きかも❣️ジャムを煮たり、
グラノーラ作ったりするの💓
そもそも甘いモノが好きですが、市販のジャムは白砂糖山盛り問題があり😭果物が沢山有る時期は、保存の為にもジャムにした...
旅行＆ホテル 〜マイスターの食のリセット法〜
私小杉裕子は、分子整合医学美容食育協会のEXファスティングマイスターであり、碧海支部長でもあります。
しかし、当たり前の事ではありますが、楽しむ時は制限せずに「食」を楽しみます💓
例えば...
BLOG 〜マイスターがCOSTCOで買うもの〜
ファスティングマイスターの私、コストコのEXECUTIVE会員でございます🤗
何だかアミューズメントパーク的で、定番以外にも、夫の誕生日プレゼントのソーダストリームや、息子の布団セットとか🤗食料品以外にもしっかり活用...
断捨離祭り 〜断捨離祭り続報〜
先日のKamimachiマルシェ、終わったらやろうと決めていたのはこれ❗️
障子の張り替えです。beforeはこんな感じでした😅😅
7年前に他界した父が、マメに張り替えていた障子。私の代になってからは穴...
BLOG 〜軽やかだなぁ💓〜
ファスティング準備期2日目です。昨日の雨から、今朝はお日様たっぷり☀️
昨日やりたかった事を、朝からテキパキ片付けます。
盛り塩を交換して、産土神社にKamimachiマルシェのお礼参拝。
白い靴...
ファスティング 〜モノの次は体の断捨離〜
今日からファスティングです🤗昨日までKamimachiマルシェで、モノの断捨離しまくりでしたが、
今日から、シンガポール&日本13人で、友人の人気youtuberおはよ〜こチームのグループファスティングです。
...
断捨離祭り 〜マルシェありがとうございました💓〜
Kamimachiマルシェ、お陰様で無事に終わりました。そもそも私のわがままでした。今年のbucket list1番は「断捨離」だし、57歳は決断力のピークの年齢だし、突き動かされる様に断捨離を進め、今回のKamimachiマルシェを決行...
断捨離祭り 〜Kamimachiマルシェ明日が最終日〜
今日のKamimachiマルシェ、お天気に恵まれて穏やかに始まりました。
午前中は来店される方が少なく、ガレージセールをゆっくり見られたり、セッションや鑑定も、アクセサリーワークショップも、出汁の効いた筍ご飯セットも、全部ゆ...