BLOG 〜大切にしているモノ〜
拙宅の庭。
管理をお願いしている庭師の大橋さんが、2日掛けて剪定と落ち葉や除草して下さいました。
今朝は雨も上がってスッキリして見えます✨
小さな秋がここに、紅葉が見頃です✨
小さな...
生活
BLOG 
BLOG 〜復食期1日目〜
Screenshot
➖1.7kg、久しぶりの40Kg台です。
復食の今日は昆布出汁のお味噌汁からスタートです。家族はそこに動物性タンパク質の鰹節と具材を足して、
晩ご飯です。夫殿用↓
ボディメイク...
BLOG 〜美-waku ファスティング折り返し〜
嫁はファスティング真っ最中、本断食2日目です。夫殿の晩ご飯は味見の要らないメニューになりがち、今晩は切るだけ系の湯豆腐。
ここまでセッティングしておけば、後は夫殿がセルフでやるので手間無しです。
とにかく薬味が...
BLOG 〜美-wakuグループfasting〜
恒例の美-wakuグループファスティングがスタートしています。スタートの日にちがバラけていますが、私含めて殆どの人が今日から本断食です。
液体のみで過ごす3日間、温かいルイボスティー が親友になります🤗
そんな...
BLOG 〜長女とマニラ旅③〜
My 61st 誕生日をマニラで迎えました。朝一番に長女から「お誕生日おめでとう💕」の一言、幾つになっても嬉しいですねぇ。
今日も今日とてラウンジで朝食を済ませ、
長女からのB-dayプレゼント1day 旅行...
BLOG 〜31回目〜
今日は私たち夫婦の31回目の結婚記念日です。今年も長女からお花が届きました。
毎年お花を送ってくれていて「あっ今日は💕」と結婚記念日を思い出させてくれます。って、それが無いと忘れてるんか〜い（笑）
いやいや今年はスケジ...
BLOG 〜長女の出張〜
今の会社に転職して3年目、長女が今日トレーニーにフィリピン🇵🇭に出発しました。「トレーニー」とは現地のグループ会社や取引先で実務を学びながら、将来の仕事に活かすための経験を積む制度です。幾つかの試験にチャレンジして獲得したチャンス、任期は...
BLOG 〜✖︎1%やってる事②〜
ゆるっとLifeに移行して約10年、なるべく“やりたい事”だけやっています。だから“やらない事”もまぁまぁ有ります😂
「家事」や「お仕事」はしていますが自分がやりたいからやっています。例えば掃除は私が綺麗な空間で過ごしたいから、洗濯...
BLOG 〜今日は555〜
10月朔日に今朝は少しヒンヤリ、長袖の上着が気持ち良く秋を感じましたねぇ。
今日も今日とて朔日のルーティン。家の周りに盛り塩を置いて、朔日詣りとご奉仕です。
お清めの雨、お祓いの雨が降って来て、
...
BLOG 〜銘仙で前掛け〜
先日お茶会をお手伝いした時に、早智先生のお母様中村先生が身に付けていらした前掛け。とても素敵で、どこで買われたんですか？とお聞きしたら、作って貰ったと…。
お茶会では、次客または3客以降の客には水屋で点てた点て出し(たてだし)のお茶...