ファスティング 〜新規fasting募集〜
今日から本断食、酵素ドリンクと水のみで過ごします。
今回のグループファスティングは4名、「1人では挫折しそうですも、みんな一緒なら完走できる」とグループファスティングに参加される方が殆どです。
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YUKO KOSUGI
ファスティング 
大人の本気遊び 〜PCケース完成〜
完成のTシャツ💓
大林先生が仕上げて来て下さいました💓
先月の古布の会の時に、雑巾に縫おうと持ち込んだこれ（笑）次女の大学時代の部活のタオルです。
その場で大林先生のリメイ...
BLOG 〜自分が源〜
この思考が有ればストレスは溜まりません。
「全て自分が源」
昔からよく言われる言葉ですが、「今の自分は自分が選択した結果であり、今の目の前の現象を引き起こしたのも自分。全...
2023年100冊チャレンジ 〜推しの1冊〜
久しぶりの図書館🤗
普段は中部分館を利用しているので、久しぶりの碧南市民図書館本館。
今日はこの本を借りる為。
『本日は、お日柄もよく』原田ハマ
仲良...
和の暮らし 〜マイブーム〜
「なが餅」を頂きました💓
大好物😍😍😍柔らかいお餅に、甘みを控えた緩めの粒あんを入れて、長く引っ張って少し焼いたこれ！「笹井屋」はなが餅一筋460年の名店です👍 放っておいたら有るだけ食べちゃう😅ナガシマスパーランドの入り口...
パーソナルシード 〜コーチ養成講座〜
今日はパーソナルシードコーチ養成。
お二人に6時間、「発見と納得しました」「めっちゃ学びがありました」とメッセージ頂きました💓毎回全力投球で帰宅する頃にはヘロヘロの私ですが、毎回楽しい時間ありがとうございました🤗🤗🤗
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和の暮らし 〜たかが庭、されど庭〜
昨日今日と、今日はお昼頃から雨が降るの中、庭をピカピカにして下さいました✨✨✨
年間で庭の管理をお願いしている庭師の大橋幸太さんは、仲良しの半田の大橋多加予ちゃんのご主人です。
潜り込んで剪定してくれて...
チクワ🐕系 〜🐕のルール〜
今日も今日とて。
日差しが眩し過ぎてサングラス🕶目的はもちろんこれ！
ハーネスとリードの装着完了🐕の散歩へ。散歩のコースは基本🐕が行きたい方へです。今日も🐕に任せて散歩していくと🐕の好きな神社のコースへ。でも神...
パーソナルシード 〜パーソナルシード〜
今日は名古屋熱田にてPSベーシック講座。
私が「山内総合商社」と呼んでいる山内章啓さんが主催されて、バリバリαシードのイケメンお二人に4時間講座しました。
講師の私も含めて全員αシードの講座...
チクワ🐕系 〜早々帰宅となりました〜
🐕をドッグランへ🤗
常滑の『トワイライトハニーテラス』
お天気が良い日の🐕の散歩は最早私の日課。と言うか宿題😅
今日は🐕に好きなだけ走って貰おうとトワテ...