50歳からの筋トレ部 〜よ、よ、ヨ、ガ〜
実は以前から違和感を感じていました…。
遂にど〜にもならなくなって来て…、何とかしないと❗️とやってみる事にしました。
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「yoga」です。
仲良しのお友達がヨガ教室を主催しているので...
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YUKO KOSUGI
50歳からの筋トレ部 
チクワ🐕系 〜1匹とは言わない〜
もう家族以上の存在の🐕。
こうなるのが分かっていたから、私は飼うのを100%反対していました。でも繁殖犬にすると言われて次女が連れて帰って来た時から、5人➕1匹ではなく6人家族。癒しと溢れる愛をありがとう💓大好きだよ。
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おもいやり人間学 〜人のお役に立つ〜
最近ずっと「これからどんな人生を生きて行こうか？」考えています。wakuwaku💕💕💕
子供たちが全員独立。同居の次女も6月から自営1本になって、家には居る様な居ない様な居ない様な。自宅でご飯食べる回数も激少です…😅夫婦2人...
おもいやり人間学 〜ジャンケンする？〜
我が家のある晩ご飯の時のパーソナルシード的視点による会話です。
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久しぶりに在宅している夫殿α1、ちょうど次女θ2と次女の友達θ4も居たので、今日は早めに4人で晩ご飯をしよっと私が有り合わせで色々支度しました。
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ファスティング 〜8月期ファスティング〜
ファスティングマイスターとして年4回、ファスティングをして10年以上経ちました。
今年8月期の美-wakuグループファスティングは8月21日〜27日に開催します。
〜美-wakuグループファスティング...
BLOG 〜大人の酔祭り〜
今日は『大人の宵祭り』に遊びに行きます。お世話になってるうお鉄の大将がバンドで出演するそうで、そりゃ行かなきゃっと🤗
“今年は着倒す”って決めてるこの鳴海絞りの浴衣、せめて帯はこの前とは替えて…。
カル...
旅行＆ホテル 〜奄美大島紀行⑥〜
最後の夜に泊まったSTORY LINE瀬長島
本当に素敵なホテルでした💓
帰りの飛行機が翌朝早いので、那覇空港に近い瀬長島で探しました。
ここSTORY LINE 瀬長島は、人気のウミカジテラスの...
旅行＆ホテル 〜奄美大島紀行⑤〜
今回の奄美大島〜沖縄旅もあと2日。今日も早起きして海に向かいます。
前世は人魚かイルカだったと推察する、海好き洋ちゃんのお気に入りスポット「眞栄田岬(マエダミサキ)」です。
3点セット借りてシュノーケルで覗こう...
旅行＆ホテル 〜奄美大島紀行④〜
今日は奄美大島の名瀬港から“フェリー”で沖縄に入ります。
朝5:50発のフェリーなので、名瀬港目の前の奄美ポートタワーホテルに泊まって早朝チェックアウト！スーツケースも有るのでもうこのホテルしか選択肢はありませんでしたが、ホ...
旅行＆ホテル 〜奄美大島紀行③〜
奄美大島上陸2日目は、
早めに起きて朝ごはんを頂いて。ホテルカレッタ奄美はお値打ち@1,320円に、バラエティ富んだ朝ごはんを頂けて評判が良いのです🤗
今日は加計呂麻(かけろまじま)島の日帰り。ホテルのチェック...