〜体リセット2月〜

年末年始の食べ過ぎ、食生活をリセットしませんか？年4回、2.5.8.11月に開催している『美-wakuグループファスティング』も30回近く、リピーターの方、初めての方含めて大勢の皆さまとファスティングして来ました🤗

2026年最初のグループファスティングは2月20日〜26日にて開催です。

分子整合医学美容食育協会エキスパートファスティングマイスターとして一緒にファスティングし、参加の皆さまに並走します。

個人的に現在“坐骨神経痛”がなかなか曲者で治らずいますが、年4回のファスティングのお陰で体の中は至って健康のピカピカです。今回もファスティングで免疫上げ上げして、坐骨神経痛にも良い影響与えてスッキリ治したいと思います🤗🤗🤗