秋は美味しいモノ尽くしの季節💓
って、
どの季節でも言ってる気はしますが、
特に栗🌰とか栗🌰とか栗🌰とか、
和菓子好きにはこの季節、
どこに行っても容赦なく幸せです💓
一年で一番好きなモノが溢れる秋、
気温も穏やかで気持ち良い季節に、
美味しく食べられる健康の有り難さ、
痛感します🤗💓🤗
だからこそ、
定期的にやってる自分メンテナンス、
11月のグループファスティング開催します。
ファスティング復食期に撮っている自撮り。
2022年4月の時。
2022年8月の時。
〜自分の好きな自分で居る〜
おもいやり人間学®️で伝えている大命題。
その維持の為に10年以上、
年4回ファスティングしています。
意志の力が激弱で、
食生活がズルズル崩れて、
クロワッサンのプールで泳ぎたくなったり、
豆大福を八兵衛みたいに、
両手に持ってガブガブ食べたくなったり🤣
だからファスティングでリセット、
食生活やlifestyleをゼロリセットして、
整え直しているのです😄
ファスティングの目的はそれぞれ。
美-waku🌟ファスティングでは、
ファスティングの効果効能や、
ファスティングのhow-to、
普段の生活のコツなど、
事前にZoomセミナーで聞いて頂き、
それから実際にファスティングするかを決めて頂く事もできます。
（今回のファスティングセミナーは
11/10の21時〜１時間予定です）
セミナー受講費3,000円も、
ファスティングに申し込まれた方は、
ファスティング参加費から差し引きさせて頂きます💓
まぁまぁ至れり尽くせりの、
美-waku🌟ファスティングです🤗🤗🤗
https://kosugiyuko.com/fasting/
こちらからお申し込み頂けます🤗
一緒に自分の好きな自分になっちゃいましょ💓
お待ちしています
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