〜大好物の柿〜

昨日から美-wakuグループファスティング2024年11月期スタート、今日は準備期2日目です。

そんな時に大好物の柿をたくさん貰いました😍私は買ってでも食べたいくらい大好きな柿ですが、家族は誰も食べません。おまけにファスティング中は果物不可だし、私は固いのをシャクシャク言わせて食べたい派なので、ファスティング明けまでは置いておけません。

　　　　仕方ない❗️やるか😤

皮を剥いて切って、ディハイドレーターにon。

干し柿にします❗️

ここからはディハイドレーターに乾燥して貰って、明日の今頃には干し柿になってる予定です。甘柿を干し柿にしちゃうのは勿体無いですが、これが美味しいのよ💓💓💓

「柿が色づくと医者が青くなる」と言うくらい栄養価が高い柿、ビタミンC、カロテン、タンニン、カリウムが豊富で、美肌、免疫力up、若返り、動脈硬化予防、風邪予防と良い事ばかりなんだけど、何で食べないのかなぁ〜。

帰省していた息子も研修先の山形県に帰って行きました。全部高速使って愛知県から9時間！

無事に到着する事を願いながら、今日は🐕とゆるっとdayです。

1月のスケジュールをお知らせしますので、是非一度遊びにいらして下さいませ💓

松尾流盆点　Kamimachi庵主　小杉裕子