今年の9〜12冊。
“ 断捨離祭り ”とでも言いたい❗️笑
借りられるだけ借りてきた、
やましたひでこ著の断捨離本です。
今年のbucket list１番の
〜断捨離〜
この断捨離という言葉は、
やましたひでこさんの登録商標ですが、
断、捨、離とはよく言ったモノで、
モノとの関係を通して自分と対峙します。
山ほど付箋つけたけど一部を。
・生きることに不自由していなければ、
生存の欲求よりも承認欲求の方がはるかに強い
・自分の人生、責任は自分で取るしかない
・足りない不安と失う恐れ
・モノもダイエットも、
出してから入れるが鉄則
・片付けもダイエットも同じ、家も体が同じ
気分転換に行ったスタバ、
ファスティング中なので、
ほうじ茶のベンディサイズです（笑）
しっかり自分と向き合って、
何を手放せないのか、
それは何故か？
このファスティングのタイミングに、
しっかり自分と対峙したいと思います。
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