今日の様に雨混じりに寒かったり、コートが要らいくらい暖かかったり、三寒四温の日々ですねぇ。とは言え確実に春は目の前です。薄着の季節になったら気になるのは、トップスをボトムスにinするかどうか問題です。
Tシャツをスカートにin出来るのか❓出しておくしか無いのか❓重大問題です。
白状しますが、今の私はinは出来ません…😅ここ1ヶ月しっかり家族旅行や外食などで「食」を楽しみまくり。家族との時間は私の最優先なので、めいっぱい楽しみましたから💓
でもお腹がモタモタしてきて、ストレッチの効かないPRADAスカートは多分パッツンパッツンです。それと共に食習慣や生活もダラダラ、そろそろリセットしないといけなぁ〜😅
リセットにはファスティングが最適です。こんな時は予定のない日に1dayファスティングでリセットします🤗
2024年5月21日〜27日は美-wakuグループファスティングです。私自身ファスティングマイスターとして過去10年、年4回のファスティングをしてきて体内のスッキリは絶大、体と生活もしっかりリセット出来ます💓
美-wakuグループファスティングでは、分子整合医学美容食育協会の酵素ドリンクKALAでミネラルを摂りながら断食します。オンラインでファスティングの効果効能やhow-toを事前セミナー、グループLINEで参加者全員で繋がりながらマイスターとして小杉も一緒に参加しながら並走します。
5/21〜5/27今からスケジューリングして、是非美-wakuグループファスティングご一緒しましょ。
お申込はこちらから。お待ちしています🤗🤗(今回より別途消費税を頂きます)
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🏠Kamimachiマルシェ
〜2024年4月19日〜21日〜
2年ぶりに小ぢんまりマルシェします💓是非お越しくださいね、駐車場は指定の場所にお願いします。
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📘美-wakuファスティング
〜2024年5月21日〜27日〜
美-waku主催のグループファスティング、
マイスター小杉もfasting並走します。
https://kosugiyuko.com/fasting/
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