〜自分メンテナンス〜

今日は一粒万倍で天赦日と言う吉日。

先ずはトイレ掃除から🤗

お友達の山田薫さんが毎日、
FBで磨きどころを教えてくれてて、
今日はズバリ「トイレ」だったので🤗

Facebookにログイン
Facebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。

とは言え、

吉日とは関係無く、
定期検診に掛かり付け歯科医院。


50歳を超えた私が、
意識しているBodyメンテナンスが、
  歯🦷 です。



そもそも、
子供の頃から虫歯ばっかりで、
歯医者通いが常でした。

思春期になったら、
歯並びも気になってきて、
25歳の時に大人矯正。

ケアはしていましたが、
徐々に歯列が動いてきてて、
最近は乱杭が気になっていたので、
去年のマスク生活の時に、
もう一度歯列矯正をしました。

お見苦しいドアップ写真、
見たくない方はスルーしてくださいね!




今は歯の表面に針金を付けないで、
マウスピースを更新する矯正があって、

私は掛かり付けの歯科医院で、
そのインビザラインでやって貰いました。

インビザライン・システム|【公式】インビザライン・システム
「インビザライン・システム」は、透明で目立たない、取り外しのできるマウスピースを用いて歯並びを矯正する、新しい歯科矯正システムです

歯列が綺麗になりました🦷


子供の頃は歯磨きサボってたし、
モノが良くない事を知っているし、
bucket listの30番に、
「8025で表彰される」って書いたし、
絶対自分の歯で食べたいので、
今は定期メンテナンスが必須なのです。



ゆるっとLifeでも、
ゆるっとLifeだからこそ、
自分のBodyメンテナンスは意識したいです。

とりあえず、
今日は衛生士さんに、
「歯磨き上手にできてますよ😄」
と言ってもらったので、
気持ちよくケアしていきます💓







コメント

タイトルとURLをコピーしました