BLOG 〜優先順位top〜 今朝は盛り塩替えてスタート。 お天気も回復して☀️出て、愛知県は太平洋側だなぁと痛感します。やっぱり晴れっていいですね💓 金沢は12月☔️マークしかなく…😭 タイヤ交換... 2022.12.02 BLOG
オススメのお店 〜金沢滞在20時間 金沢で一夜明けた今朝もお清めの雨、つまりジャ〜ジャ〜降り☔️ 今日は決めていたここへ。 『ひらみパン』 大ファンですが、イートインした事はなく、今回はモーニング... 2022.12.01 オススメのお店
和の暮らし 〜ゆるっとLifeの家篭りday〜 今日は事務処理day曇天の上に雨までパラつき出して、いよいよ家篭り決定です💓 目の前に苦手な書類の山、この書類整理に煮詰まる見込み100%っ❗️そんな時は気分転換します。 例えば、気にな... 2022.11.28 和の暮らし
ファスティング 〜朝の目覚めが良い✨ 11月期の美-wakuファスティング、グループ6名全員完走しました🤗 体重 ➖2.85Kg体脂肪 ➖2.05% (共に平均値) 1週間は2日間準備期、3日間液体のみで過ごす本断食期、2日間ゆっくり戻す復食期... 2022.11.27 ファスティング
オススメのお店 〜成るようになる友〜 楽しみにしていた今日はランチ。何が楽しみだったってメンバーです💓💓💓 ホテルとポイントの師匠で、大好きなお友達の棚橋彩乃ちゃん 彩乃ちゃんのご紹介で繋がった山内章啓さん ... 2022.11.26 オススメのお店
BLOG 〜家で夕食会〜 今日は我が家で小さな夕食会🤗少し準備しておきます。 器やグラス、ワインとウィスキー。 大好きなお友達が遊びに来てくれました💓折角なので、夫殿も仲間に入れて貰って呑みながら。って私は呑めんけど…🤗... 2022.11.25 BLOG
2022年読書記録100 〜62.63.64冊目〜 久しぶりに本投稿!本は図書館で借りる主義ですが、予約していなくて読みたいの見つからず、手に取ったこれ。 『手抜き力』 齋藤 孝 借りる本が無い時は齋藤孝先生本です(笑)綴られている言葉や文章が読み易くて、内... 2022.11.24 2022年読書記録100ファスティング
ファスティング 〜PRADAチェック〜 今日からファスティングも復食です。復食期1日目が一番お腹ぺっちゃんこなので、毎度のPRADAのスカートチェック〜🤗 シルク製のPRADAのスカート 、サイズ38で全くストレッチ無し。履き心地で体型の確認です。 ... 2022.11.23 ファスティング