BLOG 〜30日チャレンジ〜
実は、コッソリ30日チャレンジをstartしました。
『スクワットチャレンジ2022』として、1日30回スクワットするだけ。
翌月に➕10回していくと、年末には150回スクワット出来る様になってる計算...
BLOG
2022年読書記録100
BLOG
BLOG
BLOG
2022年読書記録100
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG