BLOG 〜8月期 美-wakuグループファスティング〜
夏は暑くて食事が偏りがちになりますね。喉ごしの良いモノ、冷たいモノばかりになって、カロリーは多いのに栄養不足。疲れやすくなったり、体重が増えちゃったり、夏風邪が治りにくくなったり…。
ファスティングでリセットしましょ！
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BLOG 〜濃い朔日〜
今日から7月。2025年後半も楽しみましょ💓
今日も今日とて朔日参りのルーティンからスタートです。神棚とお仏壇にお供えして、盛り塩置いて、
氏神さまに参拝&ご奉仕に参ります。
普段無人で...
BLOG 〜テーブル茶道〜
今日はお茶のお稽古です。
気持ちがピシッとするので着物を着ました。6月は単衣がルールですが、それどころじゃない暑さに絽の小紋。く〜〜〜全然違う、涼しい🤗
とは言え、車に乗ったら日差しが真夏や…😂
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BLOG 〜織部尽くし茶会終了〜
あ〜楽しかった〜🤗🤗🤗
そもそもは、この“織部薬缶(やかん)水指”を好き過ぎて、6月なのに『織部尽くし茶会』を開催する事にしました。織部焼の様な重量感のある焼き物は、本来秋に使われる事の多い茶道具です。しかし、私がKamim...
BLOG 〜織部尽くし茶会〜
今日は楽しみにしていたKamimachi茶会。
朝からお抹茶を詰めたり、茶席を整えたり、茶懐石の用意をしたり。最後に着替えてお客様を待ちます。
この時間が好き、穏やかな気持ちが満ちます。
寄り付き...
BLOG 〜岐阜で和菓子〜
今日は岐阜へ参ります。
岐阜羽島駅は岐阜県唯一の新幹線の駅。我が家の最寄駅三河安城から26分です。
車の行けば2時間は掛かるので、迷わず新幹線をチョイスです。岐阜羽島駅で降りたのは人生初、長閑の典型の様な風景で...
BLOG 〜自家製ベーコン〜
奮発して豚肩ロースの塊肉を買いました。目的はベーコンを作る為です🥓無添加のベーコンはなかなか売っていないし、有ってもなかなかの高級品。だったら自家製でベーコン作っちゃおうとチャレンジです❗️
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って言っても簡単に作...
BLOG 〜罪無しチョコバー〜
雨降りの今日は家篭りして事務処理dayです。こんな日はキッチンで色々仕込めます。
例えば『チョコバー🍫』
SNSで見て、ファスティング明けたら作ってみたいと思っていたのでチャレンジ。
(材料)オートミール60g純...
BLOG 〜やっぱりこれだ！〜
ファスティング明けました〜〜🤗
今日から通常の食に戻します。昨日の夜から、ランチに何を食べるかずっと考えていましたが、やっぱり「ご飯」です❗️
く〜〜〜〜〜😍😍😍😍😍😍😍
五分つき米➕雑穀の私の好みのちょい...
BLOG 〜ファスティング最終日は朔日〜
目覚めたら晴れてました〜〜〜✨✨✨
年間で管理をお願いしている庭師の大橋さんが、昨日雨の合間に除草と庭木の剪定に入って下さって、今朝は気持ちよく手入れされたこの小さな庭を見てニマニマ…🤗小さな庭ですが、実父母が楽しみな...