BLOG 〜買っちゃった💓〜
今年のbucket list1番は断捨離。春のKamimachi-マルシェで、ショートブーツを3足手放しました。
だから買おうと決めていたこれ！
お店に行って買って来ました。
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BLOG 〜在宅のオヤツ〜
今日は一日在宅day&次女もリモートday。 & 夫殿も在宅仕事day。
こんな日はオヤツ作りからスタートです。
オートミールバナナクッキー。材料はバナナとオートミールとナッツだけ。
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神社仏閣参り 〜伊勢国の一ノ宮
長女が転職し、三重県に引っ越しました。
昨日は長女の新しい部屋に泊まり、今日は「これからお世話になります」と、一ノ宮 “ 都波岐神社・奈加等神社 ”へ。
曇天だったのが晴れ渡り、清々しい気持ちで参拝し、...
BLOG 〜小麦粉との付き合い方〜
先月は定例ファスティングし、今日までずっと小麦粉を絶っていました。
あ、一昨日の餃子の皮が小麦粉だったか🧐
まぁでもその程度で、少なくとも主食としての麺類や、パンとかピザとかケーキなどは、食べていませんでした😤
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神社仏閣参り 〜毎月朔日の過ごし方〜
今日から9月🤗まぁまぁの雨dayです。台風の影響らしいのですが、警報出ている地域もある様なので、皆さま災害などありません様に。
毎月朔日は、朔日詣りからスタートです。
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BLOG 〜ファスティングマイスターの好物〜
明日地球が滅びるなら、最後の晩餐に何を食べますか？
よく聞かれるこの質問、皆さんは何と答えますか？
私は一択！「鮭のおにぎり」
人生で初めて入院したのは、大学2年の冬に、スキーで膝をやっちゃ...
和の暮らし 〜我が家のSDGs〜
最近とってもよく見聞きするSDGs
「持続可能な開発目標(Sustainable Development Goals：SDGs）」
簡単に言うと「世界中にある環境問題・差別・貧困・人権問題といった課題を、世界のみんなで...
BLOG 〜50歳からの筋トレ問題〜
私の本業はセミナー講師です。おもいやり人間学®️で、「自分を知る手段としての人間学」をお伝えしています。
講師歴も20年近いので、当然私は自分自身を知っています。一言で言えば「面倒臭がり」っす😅マメから一番遠い自分をよ〜〜く...
BLOG 〜美味っ！〜
北海道から、激ウマとうもろこしが届きました。送って下さったのは、最近知り合った北海道在住の方ですが、サッと心遣い出来るって素敵💓家族全員大好物で感謝＆感激です。
ちなみに我が家では、とうも...
チクワ🐕系 〜焦った話〜
今日は🐕ネタ書かせて欲しい❗️
と言うのも、
今朝の散歩から帰った時の出来事です。庭で野良猫に遭遇しました。
吠えるばかりで、全然向かって行けない🐕（笑）
野良猫ち...