ファスティング 〜スッキリ💓クッキー〜
ファスティングも終わり、また体内環境や腸内環境を意識しつつ、美味しいモノを美味しく、食べたいモノを食べたい様に、日常の食事を頂いています。
とにかく、一番体感しやすいのはトイレ...
BLOG
ファスティング 
オススメのお店 〜天王のだんご屋〜
我が街の自慢の和菓子、そして私のsoul foodでもあるこれ💓
「天王のだんご」昨日からオープンしています💓
天王のだんご屋天王だんご屋 0566-41-2087
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和の暮らし 〜初チャレンジ 〜
大根の一番美味しい時期は冬、大根の一番好きな食べ方はスティック。ちょいと甘味噌につけて摘むのが好き🤗
だから、道の駅でおばちゃんが作った甘味噌とか、上手なお友達が作った蕗味噌とか、ホン...
オススメのお店 〜金沢の2大お土産〜
金沢の大学生の息子がいるので、無理やり仕事を入れて（笑）、金沢に行く機会を作っています。
金沢は美味しいモノには事欠きません。特に海鮮と日本酒は有名ですから、金沢おでんで日...
オンラインサロン〜美-waku〜 〜断捨離キッチン編〜
キッチン好きです。キッチン好きなら分かってくれる筈、小物や雑貨の“こだわり”❗️使えたら良い、使い易ければ良いでは無いこだわりでっす‼️熱っ（笑）
さっき引...
BLOG 〜150円の愛用品〜
使うモノ、身の回りに置くモノ変な拘りがあって抜けません。
と言うか、どんどん強くなる様な👀
断捨離を進行中で、ちょっと目についたモノは手放す日々。そこはもう潔い程です✨
で...
BLOG 〜今年もskiing
今年も息子が付き合ってくれました💓スキーin富山県砺波のIOX-AROSA。
今年も30年前のデモスーツ（笑）新調してないんか〜い⁉️笑
到着した時は曇ってましたが、どんどん雲が晴れて歓迎されてました💓...
BLOG 〜冬の朝のルーティン〜
冬の朝はここから💓お湯を沸かします。普段は常温の水を飲みますが、冬は鍋いっぱい(ヤカン無いの)お湯を沸かし、ポットに入れてちょびちょび飲みます。温まるし、美味しいのよね〜🥰
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2023年100冊チャレンジ 〜20,000円の価値〜
今日のValentine' dayに、冷凍庫からこれを出しました。 生栗です。
町内会の栗拾いで取ったけど、「剥かないのよ〜」と言ってた栗、「じゃあ栗ご飯にしてあげるよ」と安請け合いして預かっていました。11月終わりから冷...
オススメのお店 〜沖縄のお土産なら〜
今回で4回目の沖縄、観光地巡りもせずに、まともにショッピングにも行っていません。
と言うか、50歳からのゆるっとLifeを過ごしてきて、“旅行に行ったら必ず買い物💓”というスタンスが無くなりました（笑）
家族や...