BLOG 〜夫殿の晩ご飯〜
夫殿の仕事が大詰めで、何時に帰って来るか、晩ご飯が何時になるか分からない時は、それに対応したメニューになります。
お昼に炊いたご飯はおにぎりに。ぬか漬け、小女子をちゃちゃっと盛り付けてテーブルに置いて、摘んでる間に鯖をオーブ...
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BLOG 〜ぬか漬けin WECK〜
昨夕漬け込んだぬか床、人参ときゅうりはちゃ〜んと漬かっていました。すぐ食べられる様に切ってWECKへ。
序でに薬味ネギも切って、ジップロック で漬けておいた長芋キムチと大根キムチもinして冷蔵庫へ。プラスティック容器...
BLOG 〜myぬか床〜
8日前の「ぬか床作り講座」で作ったぬか床。
捨て漬けを2回施して今日から本漬けです💓
大好物の人参、定番のきゅうり、共に貰い物ですが、早速myぬか床に潜らせました💓
今回のぬか床は今日から育成スタ...
50歳からの筋トレ部 〜下足番と筋肉痛〜
昨日のお茶会は色々な経験をさせて貰い、学びも多く有りました。お茶席での作法や所作はもちろんですが、一番は下足番していた時に感じた事でした。
狭い和室には席に限りがあるので、20人ずつ入れ替えで入って頂きました。そもそも大変多...
BLOG 〜熱田神宮献茶会〜
今日も今日とてお茶会、今日はお手伝いです。
お茶の世界では、気温27℃予報でも5月は袷着物が決まりです。まぁお茶室にはエアコンも効いているので何とかなりますが、少しでも涼しい印象になる様に、膝の辺りが透かしになってい...
BLOG 〜織部尽くし茶会〜
6月1日、6月5日、6月9日の3日間に、6月16日追加開催決まりました〜🎉是非お越し下さいませ❗️
2025年6月1日（日）…残席52025年6月5日（木）…残念42025年6月9日（月）…満席
2025年6月16日(...
50歳からの筋トレ部 〜ボディメンテナンス〜
ボディメンテナンス自律神経ケアヨーガ、10月から通い始めてやっっっと10回の回数券終わりました、通ってるなんて烏滸(おこ)がましくて言えんレベル…😅
過去少しだけヨガに通った事がありました。でもじっくり&ゆっ...
BLOG 〜今日のデート💓〜
今日はパーソナルシード鵜飼孝子マスターコーチとデートです。
自分磨きと実践をコツコツ続けて、キャリアも実績も目を見張る勢いで重ねて行っている尊敬するお友達です。インターネットラジオに出演するそうで、パーソナルシードの紹介につ...
BLOG 〜お茶会のWヘッダー〜
今日も今日とてお茶会です。
5月はまだ袷着物を着ますが、ギリギリ気温も高くならずに快適でした。
無我苑の十二日会。
お茶席の写真は撮れませんが、風炉の鱗灰(うろこばい)が見事でした。鱗灰と...
BLOG 〜プロに習う〜
物事を習得する早道は“プロに習う事”です。生活に纏わることは見様見真似でやって来ているけれど、やっぱり習った方が確実です！
今日は「自家製ぬか床作り」
過去、貰った糠床や買った糠床、何回チャレンジしたか分からな...