BLOG 〜自分らしい幸せ〜
「幸せだと思い込もうとしている」って言われて、とても驚きました。
イヤイヤ心底幸せですよ！…🤗
と、即答できなかったのは、小ぢんまり纏まろうとしている自分に気づいていたからです。
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今の私は心底幸せです！...
おもいやり人間学
BLOG 
おもいやり人間学 〜今日から復食〜
ファスティング6日目、今日から復食です。
恒例の全身ショット、なぜかボヤってる（笑）
今回の体重の推移です。➖1.9kgでいつもと同じ感じです。今回は自宅のヒマ時間が長くて、本断食中ダラケ気味だったので、意識し...
おもいやり人間学 〜美-waku〜
オンラインサロン〜美-waku〜を主宰しています。ガムシャラだったビジネスのリュックサックを50歳で下ろして、以降ゆるっと生活を楽しんでいます。そんな私が「頑張らないゆるっとLife、自分の好きな自分と自分の好きなlifestyle」をと...
BLOG 〜良い睡眠の為に〜
夏ってこんなに暑かった❓
🐕の散歩も未だ涼しい6時前に。夏の🐕は早起きで日が出る頃には起こしに来るので、サッサと散歩に行きます。
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朝が早い分、早めにベッド入ります。そもそも早い方ですが21時前後には...
おもいやり人間学 〜人のお役に立つ〜
最近ずっと「これからどんな人生を生きて行こうか？」考えています。wakuwaku💕💕💕
子供たちが全員独立。同居の次女も6月から自営1本になって、家には居る様な居ない様な居ない様な。自宅でご飯食べる回数も激少です…😅夫婦2人...
おもいやり人間学 〜ジャンケンする？〜
我が家のある晩ご飯の時のパーソナルシード的視点による会話です。
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久しぶりに在宅している夫殿α1、ちょうど次女θ2と次女の友達θ4も居たので、今日は早めに4人で晩ご飯をしよっと私が有り合わせで色々支度しました。
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おもいやり人間学 〜人間学コーチ〜
先日、気のおけない仲良しのお友達2人から、
「裕子さんは“ゆるっとLife”を頑張ってやってる様に見えてる」と言われました。「え？何が？」と聞いたら、家の室礼や着物を着る事などなど…って。驚きました！
と言うのも、時々...
BLOG 〜モノとの付き合い方「お財布編」〜
お財布には結構思い入れが有ります。そもそも持ち物、バッグの中には厳選したモノだけ、必要なモノだけ、納得したモノだけを入れておきたいタイプ。毎日出し入れするお財布は、そりゃ拘りますとも😁😁😁
keywest828で購入した愛用...
おもいやり人間学 〜PSコーチ養成講座〜
昨日はリアルとオンライン並走で、
パーソナルシードコーチ養成講座
開催しました。オブザーバーとして参加された方を含めて12名の参加。初めて受講された受講生の方もオブザーバーからの意見、アドバイス、質問などが珠玉でより多...
BLOG 〜3ヶ月は待たないなぁ〜
パーソナルシードのαシードは、あまり“お得”に意識が行きません。もちろん主婦だし、お得は好きなんですが、わざわざそこにフォーカスするってあまり無いんですよねぇ。
だから、実はこの一大イベント「Amazon BLACK FRI...