〜ご飯を炊く〜

冷蔵庫に何も無い時はまずご飯を炊く、これでお昼ご飯の方向性が決まります。炊き立てご飯さえあればご馳走です。和食方面に決まれば、お味噌汁でも作るかと出汁を用意し、おかずは何があるかな？と冷凍庫とか野菜室とか見て、

ブロッコリーは蒸して、

残っていたお豆腐半丁と、1個しかない納豆とめかぶは半分こ、梅干しも一品として盛り付けてランチ完成です。ご馳走はないけれど、炊き立ての雑穀ご飯はそれだけで最高ですもんね。

残ったご飯は“おにぎり”にしておきます。そうすると、オヤツに食べたり、晩ご飯に焼きおにぎりにしたり、娘はお茶漬けにしていました。粗食ですが、自宅では小麦粉を避ける生活をしているので結局ご飯になります。満足感と腹持ちがイイので、やっぱりご飯🟰和食。食材の豊富さからも和食は体に優しいですね🤗

3/30はまだお席有ります。是非お越し下さい💓

2025年3月30日(日)…残席3
2025年3月31日(月)…満席
2025年6月1日（日）…残席５
2025年6月5日（木）…残席4
2025年6月9日（月）…残席3