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〜いやしろ野菜祭り〜

姉の「いやしろ農園」の無農薬野菜🥦届く時はこんな感じです。 今の季節に豊富な葉物野菜が到着、無農薬って有難いしかありません😍😍😍 レタスは早速サラダ✨ レタス1玉をザク切りにして、塩胡椒と...
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〜特製グラノーラ〜

ファスティングの復食期2日目。今回のグループファスティングも、殆どの方が今日で完了です。 今日は、復食期にも食べられるグラノーラ作りました💓 混ぜて焼くだけで、洗い物も出ない簡単特製グラノーラです。 家に...
ファスティング

〜Fastigの復食でっす〜

今回の美-wakuグループファスティング、殆どの方が今日から復食します。 私も今日から復食🤗その前に恒例のスカートチェックです。 毎回のPRADAのスカート。加工はしていませんが、一番細く見える写メを選択してお...
2022年読書記録100

〜42冊目〜

ファスティング中読むのに相応しい本❣️ とは言え、先ずは雨の合間を見て…😁 彼女🐕が元気持て余してると、静かに読書って訳にいきませんから(笑)30分位だけどタイミングよく散歩できて良かったね🤗 ...
2022年読書記録100

〜本断中の過ごし方〜

グループファスティング真っ最中!今回は17人でファスティングしています。殆どの方が今日本断食2日目です。 ファスティングは食を制限するので、省エネモードになって、エネルギーレベルがダウンします。 今日の私も普段よりテン...
2022年読書記録100

〜姉妹旅⑥持って行った本編〜

旅行に出かける時は、必ず本を持参します。万が一紛失するといけないので、図書館で借りた本でなく自宅にある本。 今回はこの4冊をスーツケースに入れてゴロゴロ引いて出かけました。読めずに手元にずっと置いてあった本😅 今回の姉...
旅行&ホテル

〜姉妹旅⑤ ご飯編〜

今日は、朝食以外の「ホテルご飯編」です。 結論としては、このホテルは手抜きが一切無く、何を食べてもホントに美味しかった💓 基本に「地元食材を」と言うスタンス、栃木県の野菜や果物の地産地消。 先ずチェックイ...
旅行&ホテル

〜姉妹旅④ 朝食編〜

神戸北野ホテルの朝食は、世界一と言われているそうで、私のbucketlistに入っています💓 朝食代は、7,920円〜8,470円(税サ込)❗️そう思ったら、リッツカールトン日光の、2人13,000円はリーズナブルでしょうか...
旅行&ホテル

〜姉妹旅③ホテル編〜

今回の姉妹旅、滞在先はリッツカールトン日光。 姉に誘われ、リッツカールトン日光に3泊の、贅沢旅行でした💓先ずはお部屋紹介❣️ アサインされたお部屋は、お部屋は露天風呂付きの男体山view💓 失礼しました😆...
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〜姉妹旅② 一ノ宮〜

姉妹旅は、プランらしいプランが毎回有りません😅 ただ、観光はあまり興味ないのは姉妹共通、でもその土地の一ノ宮に参拝したいのも姉妹共通です。今回もチェックイン後に検索したら、歩いて行けるとことに下野国の一ノ宮が。 二荒山(ふたら...
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