2022年読書記録100 〜本断中の過ごし方〜
グループファスティング真っ最中!今回は17人でファスティングしています。殆どの方が今日本断食2日目です。
ファスティングは食を制限するので、省エネモードになって、エネルギーレベルがダウンします。
今日の私も普段よりテン...
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100
2022年読書記録100