50歳からの筋トレ部 〜100日チャレンジ⑤〜
2025年12月31日までの100日で『開脚ペッタンチャレンジ』続行中❗️最近忙しくて適当な日も多いけど、何とか毎日は続けています。
最初は酷かった〜↓9/23💦
床にあと5cmの所からスタートし、
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大人の本気遊び
50歳からの筋トレ部 
BLOG 〜貴船神社参拝〜
以前、私を守って下さってるのは貴船神社の龍神様だと教えて頂きました。以来1年に1度は貴船神社に参拝に行っています。
昨日は朝早めに出て貴船神社に向かいました。京都東ICで出て貴船神社奥の院まで渋滞も無くスムーズに走らせて、
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BLOG 〜31回目〜
今日は私たち夫婦の31回目の結婚記念日です。今年も長女からお花が届きました。
毎年お花を送ってくれていて「あっ今日は💕」と結婚記念日を思い出させてくれます。って、それが無いと忘れてるんか〜い（笑）
いやいや今年はスケジ...
BLOG 〜名残りの茶会〜
昨日「上町庵の名残りの茶会」開催しました。
今シーズン、やっと袷の紬にしました。
それでも予想通り暑くって、衣紋を抜き過ぎちゃった…😂
帯は歌舞伎の隈取柄の名古屋帯です。
茶...
50歳からの筋トレ部 〜100日チャレンジ④〜
昨日10/14の前屈と開脚。
(見えてはいけないモノのの修正有り…🤭)
お風呂上がりのスッピン作り笑顔で失礼〜🤗
これだけ見るとただの体の硬いおばちゃんですが、元々はもっとカッチカチだったのです。
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BLOG 〜Kamimachi庵から上町庵へ〜
今秋からKamimachi-庵を漢字表記の「上町庵」にすることにしました。中途半端に古いここは、アルファベットって感じでは無いなぁ〜の気にはなっていたんですよねぇ😆
昨日は「上町庵-名残りの茶会」開催しました。
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BLOG 〜名残りの茶会〜
明後日11月13日㊗️はKamimachi-庵の『名残りの茶会』です。真夏はお休みしていましたが、明後日から再開します。明日は忙しいので、今日の内に出来る事はやっておきます。
先ずは床の間の設え。中秋の名月にかけた色紙を入れ...
50歳からの筋トレ部 〜100日チャレンジ③〜
9/23にスタートした『開脚ペタン100日チャレンジ』続いてます。頑張る日が有れば、とりあえずやっとく程度の日もありますが…。
↑9/23のスタート時、床上5cm
↑9/30、指が床に着いた感動の日🎉
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BLOG 〜中秋の名月〜
本日中秋の名月に床の間を整えました。と言っても庭の芒に、花芽は辛うじて残っている百日紅です。
香合は三日月、掛け物は母の句『鐘楼を 押し上げ 満月昇りけり』を父が書いた色紙です。
本物のお月様は雲に隠れて、残念...
BLOG 〜長女の出張〜
今の会社に転職して3年目、長女が今日トレーニーにフィリピン🇵🇭に出発しました。「トレーニー」とは現地のグループ会社や取引先で実務を学びながら、将来の仕事に活かすための経験を積む制度です。幾つかの試験にチャレンジして獲得したチャンス、任期は...